25 jan autoestima
Basicamente, autoestima é uma avaliação subjetiva que temos a respeito de nós mesmos. É o como nos sentimos em relação a nós. Pode ser um sentimento positivo ou negativo. A...
10 jan Amar a si mesmo
Há muita desinformação sobre esse assunto, em virtude de crenças disfuncionais adquiridas e como resultado dos condicionamentos, pelos quais passamos em todo processo educacional, em casa, na escola, na religião...
13 dez Somos a energia que estamos gerando
Somos o resultado de toda energia gerada, por nós mesmos, consciente ou inconscientemente. Tudo que pensamos, sentimos e fazemos gera energias determinantes dos resultados de nossas interações, internas e externas....
03 dez Marcas do passado que controlam sua vida
Uma infância dolorosa, cheia de traumas emocionais, ou até físicos, produz marcas profundas na alma. Pais problemáticos, neuróticos, viciados, disfuncionais que, dentro de sua inconsciência, se autodestroem, também destroem a...
22 nov Você tem medo de enfrentar sua sombra?
“Se a luz que há em ti são trevas, quão grandes serão tais trevas.” Jesus, Mat 6; 23 Muitos podem dizer: “minha sombra? Mas, eu não tenho sombra.” Lamento dizer, mas todos...
04 out A importância do perdão
Em muitos processos terapêuticos, identifico a necessidade do perdão, para que a pessoa possa se libertar de bloqueios de energias disfuncionais geradas em seu passado. Essas energias bloqueiam sua vida...
18 set A cura para o desamor a si mesmo
Reconhecer nosso estado atual é muito importante, porque nos mostra como estamos e, assim, podemos fazer escolhas mais inteligentes para nossa vida. Quando não temos essa consciência, continuamos vivendo no automático,...
10 set Psicoterapia: o grande desafio em se autoconhecer
Sócrates ao ver a inscrição “Conhece-te a ti mesmo”, na entrada do templo de Delfos, a tomou como inspiração para construir sua filosofia. A base de sua filosofia é se ocupar...
06 set Liberte-se de feridas do passado
Um sofrimento intenso, que prolonga-se ao longo de toda uma vida, é proveniente de feridas do passado. Feridas que deixaram marcas de abuso psicológico, físico ou sexual. E quando essas feridas...
02 set Ser bonzinho não ajuda ninguém
O que é ser bonzinho e o que é ser bom? O bonzinho é aquele que quer agradar a todos, acaba se sobrecarregando e não conseguindo fazer suas próprias coisas. Gosta...
01 set Viver um mundo novo num mundo velho
Eu diria que sim. E como isso se processa? Dentro dessa transição, ora vivenciada pela Terra, estamos sujeitos a um processo de renovação pelas novas energias do planeta. O planeta...
31 ago Comece a viver uma vida plena
Muitas pessoas querem mudar, mas poucas estão dispostas a fazer um processo de transformação. Uma grande parte dessas pessoas está somente reclamando e não fazendo nada daquilo que deveriam, para...
30 ago Quais são as suas dores e insatisfações?
Uma postura muito importante é voltar para si mesmo e identificar o que não está satisfatório em todas as áreas de sua vida. É necessário ter coragem para tomar essa...
14 jun Pare de ser a boazinha
Por que você está infeliz, ansiosa, angustiada e com vontade de desaparecer? Você sempre agradou os outros? Desde pequena aprendeu a agradar a todos e não a si mesma? Com isso,...
07 jun Não consegue relacionamento afetivo?
Essa é uma queixa muito comum de homens e mulheres, que não entendem o porquê de não encontrarem alguém para compartilhar a vida. Vamos observar que as causas podem ser...
04 jun Que tipo de vida estamos vivendo?
Chegamos à maturidade, ou, por volta dos trinta e cinco anos, nos encontramos cansados, frustrados, sem energia e infelizes. Muitos têm gastrite, insônia, enxaqueca, problemas na coluna, tristeza, medos e...
04 jun Está frustrado e cansado de seu trabalho?
Quando estamos cansados e entediados com nosso dia a dia, geralmente, pensamos em mudar de emprego, de área de atuação, ou até mesmo de profissão. Nesse momento, é conveniente, primeiro,...
28 maio Como fazer uma transformação interior
Inquietamo-nos com nossas feridas emocionais: mágoas, tristezas, sentimentos de inferioridade, de abandono e rejeição. Costumamos ficar abatidos, tristes e solitários considerando que há injustiça em quase tudo na vida. Alimentamos...
