24 jul 10 emoções positivas
Todas as emoções, se não forem tratadas, têm a tendência de se intensificarem e tornarem as coisas mais desagradáveis. Conheça o significado positivo que cada uma das principais emoções básicas...
07 jul Assuma o controle emocional
Anthony Robbins descobriu 6 passos para mudar padrões limitadores. Geralmente, as pessoas não querem sentir alguma emoção “negativa”, para evitar a dor. No entanto, as chamadas “emoções negativas” são um...
05 jul Como você lida com suas emoções?
Há pessoas que têm a necessidade de evitar sentir certas emoções e recorrem ao álcool, outras drogas, comer demais, jogos e depressão. Para não magoar uma pessoa, ou se magoarem,...
27 jun Dissonância Cognitiva
Muito sofrimento advém de tensões geradas por nossas dissonâncias diárias e pela incapacidade de nos adequar ao momento presente e equilibrar desejos impossíveis. Primeiramente, vamos conhecer o significado das palavras, para...
25 jun acesse a solução
Muitas vezes, temos o hábito de ficar repetindo a descrição de um problema. Temos a ilusão de achar que a repetição vai nos ajudar, mas, na realidade, o oposto acontece,...
23 jun Do sofrimento à transformação interna
Todos sofrem, a dor é universal, mas sua intensidade varia de pessoa a pessoa, portanto, é subjetiva e individual. As causas podem ser variadas: morte, doença, pobreza, perda, falência, separação,...
12 jun Sinta-se bem consigo mesmo
Muitas pessoas querem sentir-se bem, com harmonia e equilíbrio emocional do dia para a noite, mas não é assim que funciona. Dependendo da idade, quantos anos você vem repetindo os mesmos...
14 jan Criando sua liberdade
CODEPENDÊNCIA NECESSIDADE IMPERIOSA EM CONTROLAR COISAS, PESSOAS, CIRCUNSTÂNCIAS E COMPORTAMENTOS NA EXPECTATIVA DE CONTROLAR SUAS PRÓPRIAS EMOÇÕES Todo tipo de “amor neurótico” é chamado de codependência. Alguém envolvido em um relacionamento desse...
14 jan Codependência
Codependência: transtorno emocional (agravante da dependência química) Codependência é uma síndrome emocional descoberta nas décadas de 70 e 80 que se apresenta, principalmente, em familiares de dependentes químicos (de álcool e outras drogas), jogadores patológicos,...
09 jan Estresse e liderança
O estresse em decorrência da correria do dia a dia é natural, todos passam por ele, porém precisamos estar atentos aos sinais de quando estamos perdendo o controle e o equilíbrio físico,...
06 jan Lidere a si mesmo
Aprenda e desenvolva a habilidade essencial de liderar a si mesmo, para ter sucesso pessoal e profissional. Ao realizar uma mudança interior, de dentro para fora, as emoções, pensamentos e ações ficam congruentes...
24 dez Eleve seu nível de autoestima
A baixa autoestima pode limitar seu potencial para ter sucesso na vida e para ser feliz. O nível de autoestima pode influenciar muito, poderosamente, e prejudicar relacionamentos e a saúde...
20 nov Equilíbrio entre a vida pessoal e profissional
É possível adquirir equilíbrio em sua vida pessoal e atrair abundância, sucesso, dinheiro e prosperidade. Então, por onde começar? Comece pelo alicerce. O alicerce é a vida pessoal, saúde, doenças e sintomas....
26 jul Caminhos de autocura
Oferecemos dois caminhos para sua autocura: a Psicoterapia Holística e o Coaching de Bem-estar. A Psicoterapia Holística é um conjunto de técnicas, que resgatam a harmonização interna e o equilíbrio mental/emocional...
21 jul Dicas para ter saúde financeira
Como você administra suas finanças, hoje, determinará o seu futuro! Defina suas metas. Para um bom planejamento, é fundamental saber qual o seu objetivo e definir as estratégias para...
16 jul Faça as pazes com o passado
“Querer afastar o passado é querer afastar a nós mesmos da vida.” Nietzche Quando estamos aprisionados no passado, nossa vida fica estagnada. Ações, criatividade e talentos ficam paralisados. Quando não recuperamos essas...
03 jan Você é tímido? Liberte-se!
A origem da palavra timidez vem do latim “timere”, que corresponde em português em ter medo. Não se trata de doença, mas de uma personalidade inibida, que, muitas vezes, surge...
15 nov Supere sentimentos limitantes: feridas emocionais
Todos temos sentimentos limitantes gerados na infância, na relação com os pais. Crenças, medos e emoções são a causa da maioria de nossos problemas. No decorrer da vida, criamos as...
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