O ego é formado de pensamentos, emoções, identificações com bens, opiniões, aparência física, ressentimentos e ideias de superioridade e inferioridade. Ele tem uma constante necessidade de aparecer, dominar, buscar atenção...
Qual é a mais poderosa ferramenta de transformação? - Estar presente. Observar o que acontece dentro de você. Este estado de presença é extremamente poderoso. Por que temos resistência interna e nos...
Algumas pessoas passam a vida inteira sofrendo, enquanto outras sofrem em situações pontuais, em relações familiares e amorosas, danos físicos ou emocionais, perdas do passado, abandono, etc. O sofrimento pode se...
Enquanto somos incapazes de viver o poder do Agora, acumulamos sofrimento emocional. O sofrimento emocional se mistura com o sofrimento do passado, que se acomodam em nossa mente e em...
A maioria das pessoas busca a segurança de amar e ser amado. Mas, o que é este amor que tanto se busca e se fala a respeito? Muitos buscam pertencer a...
Não temos conhecimento da mudança que precisamos fazer, não a entendemos ou não queremos entendê-la. Dessa forma, nasce o conflito e o sofrimento que perdurarão até que tenhamos consciência da...
Quando nascemos, não somos livres. O bebê não tem, ainda, um Eu e está ligado à mãe. O bebê está imerso na consciência coletiva. Dependendo de cada criança, pode acontecer...
A chave para compreender, eliminar ou diminuir o sofrimento está na capacidade de colocar a atenção em nossas reações, diante das experiências dolorosas da vida. Essa capacidade só se expressa...
Sim, mesmo que você não aceite e não acredite, somos os próprios criadores de nossas experiências. Somos os causadores de nossos resultados. As experiências são o resultado de nossas tendências, pensamentos,...
