19 out O despertar da consciência, libertando-se da mente

Enfrentar os próprios problemas significa encontrar-se consigo mesmo. Por isso, há um temor em ficar só. Há o temor da verdade.

Para despertar o novo em si mesmo é necessário que haja o desejo pela busca da verdade, a ruptura de velhos conceitos e de hábitos atuais.

A busca pelo despertar da consciência e a aceitação da mudança são os requisitos básicos, para encontrar a verdade.

O desejo incessante da perfeição significa a busca pela própria essência. A verdade está na essência.

Para um nível de vida superior, temos de transmutar as inferioridades do eu condicionado à polaridade negativa. Assim procedendo, o próximo é o nível superior da essência, a integração à unidade. Temos de sair do nível da mente concreta, a mente egóica, que fica discutindo e tagarelando e não nos eleva em nada.

Para ir além do consciente esquerdo, a mente concreta, temos de transcender o livre-arbítrio, que é o equivalente ao lado material da vida. Temos de decidir e escolher entre dois caminhos, para o despertar cósmico: o caminho da obscuridade ou o da luz.

Somos seres livres, podemos escolher e tomar a decisão que quisermos, porém, vamos assumir totalmente as consequências das próprias escolhas e teremos de suportá-las durante nossa caminhada.

“Cada ser tem de percorrer o próprio caminho.” Trigueirinho

Lie Tzu esclarece:  “Tudo está na mente. O mundo é aquele que fazemos dele. Nós criamos a nossa felicidade e os nossos pesares.”

Portanto, é fundamental purificar a mente, conscientizar-se de pensamentos perturbadores e emoções negativas. Na mente egocêntrica surgem a ignorância, a raiva e o apego.

Lama Yeshe esclarece que “tudo surge na mente”.

Devemos entender nossa atitude mental e como a mente enxerga as coisas, como vivemos e como pensamos. Devemos compreender a mente, como ela funciona e como surgem os sentimentos e os apegos. Essas são nossas tarefas para a transcendência e purificação.

“Tudo começa na mente”.  Lama Zopa Rinpoche

“Você não é a sua mente”.Eckhart Tolle

Tolle esclarece que a causa primária de todo sofrimento é a mente, com seus pensamentos, “você pensa que essa voz dentro de você é você mesmo”.

Como nos libertar da nossa mente

– Preste atenção em seus pensamentos. Coloque-se na posição de observador dos pensamentos. Não julgue ou condene o que está pensando.

– Sinta a própria presença que não é um pensamento. É algo que surge de um nível além da mente. Sinta uma presença consciente, que é o seu ser interior mais profundo, por trás do pensamento.  Com essa presença, o pensamento perde força sobre você e se afasta rapidamente.

– Torne-se consciente do aqui e agora.

Nosso maior obstáculo é a identificação com a mente.

Anete L. Blefari
[email protected]
www.sermelhorepleno.com.br

Referências:

Ensinamentos diversos de Trigueirinho, Lie Tzu, Lama Yeshe, Lama Zopa Rinpoche e Eckhart Tolle.