19 set Coloque o Foco em Você
Talvez alguém diga: “Mas, não estarei sendo egoísta ao colocar o foco em mim?” A resposta é não! Durante séculos, fomos treinados e programados para ser menos, para acreditar que não...
19 mar Saúde emocional e autogestão
Posted at 19:48h
in Autoconhecimento, Bem-estar - Harmonização - Equilíbrio Emocional, Qualidade de Vida Profissional
Para desenvolver qualidade de vida, nada mais importante que aprender a gerir o próprio Eu, ou seja, aprender a ser líder de si mesmo. Primeira técnica: desista de ser perfeccionista O perfeccionismo,...
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