16 dez Mude seu mundo interior

“Não é sinal de saúde estar bem adaptado a uma sociedade profundamente doente.” J. Krishnamurti

A primeira revolução que deve acontecer é em nosso mundo interior. A revolução é no sentido de uma mudança profunda, completa.

As pessoas pensam que são livres, despertas e conscientes. No entanto, antes do despertar é necessário aceitar que você está inconsciente, adormecido, vivendo em um sistema condicionado.

Existe um controlador, uma máquina, uma estrutura, que contém muitos subprogramas condicionados ou pequenos chefes. Essa máquina, estrutura, controlador é você mesmo.

Um pequeno chefe deseja comida, outro dinheiro, outro status, talento, poder, postura, sexo, intimidade… Outro anseia por consciência ou por atenção dos outros.

Temos infinitos desejos, que não podem ser saciados. Perdemos muita energia e tempo embelezando nossas prisões e acabamos por sucumbir às pressões dos pequenos chefes, alimentando-os e tornando-os mais poderosos. É um ciclo vicioso, quanto mais procuramos satisfazer os chefes, mais aprisionados aos desejos ficamos.

O caminho para a liberdade é superar o eu condicionado; toda estrutura: física, emocional e mental. Dessa forma, despertamos para a conexão com nosso eu verdadeiro, para descobrir o que nossa alma verdadeiramente quer expressar.

Se você acredita que já está desperto, examine honestamente sua vida, sem mentir a si mesmo.

• Você é capaz de parar os padrões automáticos, robóticos, repetitivos, quando quer?
• Você é dependente de alguns alimentos, atividades, diversões?
• Você está, frequentemente, julgando, criticando, culpando a si mesmo e aos outros?
• Sua mente busca incessantemente por estímulos, ou você se realiza ficando em estado de silêncio?
• Você se incomoda com o que os outros pensam ou dizem a seu respeito?
• Você está sempre em busca de aprovação, reafirmações positivas?
• Você costuma se autossabotar?
• Da mesma forma como você experimenta sua vida hoje, a experimentará amanhã, daqui a um ano e daqui a dez anos.

Caminhos para o despertar

• Observe suas reações automáticas à pessoas, eventos e circunstâncias
• Coloque a atenção em seu interior para se autoperceber, para reconhecer a profundidade do problema.
• Aceite o fato de que está completamente e absolutamente adormecido e perdido no sonho da matéria.
• Pratique estado de presença, ou seja, esteja ciente de você no momento presente.
• Pratique meditação para observar o eu condicionado.
• Elimine qualquer tipo de resistência interior, para que sua liberdade interna não dependa do exterior.
• Aceite a realidade como ela é, o que não significa inércia, mas ação consciente sempre que for necessário agir.

O ser humano já nasce sem consciência de quem ele é, o que já fez e o que veio fazer aqui na Terra. A humanidade vive em estado de inconsciência, por isso cria múltiplas formas de sofrimento.

O adormecimento da consciência, ou a inconsciência humana, é a doença que deve ser curada com o trabalho interno para despertar. Um ser desperto está conectado com sua essência (alma) e deixa de criar sofrimento para si e para os outros.

Anete L. Blefari
anete@sermelhorepleno.com.br
www.sermelhorepleno.com.br

Referência:  filme Samadhi – assista ao vídeo, para conhecer o que é:  https://youtu.be/dqGdWoW-GT8